СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Мечтаете о подтянутом теле, но боитесь, что допустите ошибок в тренировке без тренера?
Мы знаем, как важно не только работать над своей силой, но и видеть изменения в теле. Если вы хотите достичь результатов и стать сильнее — у нас есть решение.
СТЕП-АЭРОБИКА
Хотите получить заряд бодрости и улучшить свою физическую форму?
Степ-аэробика — это идеальный способ сжигать калории, укреплять мышцы и при этом получать удовольствие от тренировки!
ЗУМБА
Хотите получить удовольствие от движения и забыть о скучных занятиях в зале?
Зумба — это веселая и динамичная тренировка, где каждый сможет почувствовать себя звездой танцпола, не задумываясь о том, что это на самом деле эффективный тренинг!
ЙОГАЛАТЕС
Хотите похудеть и избавиться от боли в спине, но не знаете, с чего начать?
Мы понимаем, как важно не просто тренироваться, а видеть изменения в теле и чувствовать себя лучше.
Если вы уже пытались достичь своих целей, но все еще далеки от результата — у нас есть решение.
ЙОГА
Ищете способ справиться со стрессом, улучшить осанку и обрести внутренний баланс?
Йога — это не просто тренировка, это философия, которая помогает сделать ваше тело сильным, гибким и здоровым, а разум — спокойным и сосредоточенным.
ПИЛАТЕС
Хотите укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать себя сильнее, не перегружая суставы?
Пилатес — это метод тренировки, который бережно работает с вашим телом, помогая развить гибкость, координацию и силу.
JUMPING FITNESS
Прыгай, веселись, почувствуй себя ребёнком с пользой!
Кто сказал, что тренировки должны быть скучными? Джампинг фитнес — это возвращение в детство, где каждый прыжок приносит радость и потрясающие результаты.
Кто сказал, что тренировки должны быть скучными? Джампинг фитнес — это возвращение в детство, где каждый прыжок приносит радость и потрясающие результаты.
ZVENFIT
это современный и просторный фитнес-центр в Звенигороде, площадью 500 м²,
c расширенной кардио-зоной и хорошей вентиляцией.
Здесь ты найдёшь то, что искал
01.
Индивидуальные занятия с тренером под любые цели
Узнай как обращаться с тренажёрами, получи личный план роста и развития 🎯
02.
Силовые тренировки
Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра 💪
03.
Степ аэробика, танцевальный степ
Кардиотренировка на основе танцевальных движений, выполняемых с помощью степ-платформы 🕺
04.
Зумба
Занятия фитнесом ещё никогда не были на столько увлекательными и эффективными, как в танце 💃
05.
Йогалатес
Симбиоз йоги и пилатеса откроет вам техники концентрации, правильного дыхания и владения телом 🌿
06.
Йога
Гармония тела и разума, наполни себя энергией, силой и внутренним спокойствием 🧘♂️
07.
Пилатес
Улучши осанку, укрепи мышцы и ощути лёгкость в каждом движении! ✨
08.
Jumping Fitness
Зарядись энергией, прокачай выносливость и ощути лёгкость в каждом прыжке! 🚀
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Елена
Ефим
Оксана
Елена
НАША СТУДИЯ
В нашем фитнес-клубе просторные залы с тренажерами последнего поколения.
Каждый найдёт для себя всё необходимое для эффективных тренировок 💪
Контакты
Время работы
Пн-Вс: 08:00-22:00
Позвоните нам